開電熱毯睡覺能在寒冷環境中保持溫暖，便于入睡。但不當使用，也會對身體產生危害：使身體抗寒能力下降，并且還會使身體的水分丟失，另外容易帶來安全隱患。

1.抗寒能力下降：人體本身也是有體溫調節能力的，經常使用電熱毯睡開著電熱毯睡覺，長期適應了舒適的溫度，人體調節體溫的能力下降，突然遇到寒冷環境容易生病。

2.使身體水分丟失：長期使用電熱毯，身體毛細血管處于擴張的狀態，而且身體的水分容易流失。

3.容易帶來安全隱患：電熱毯通電的情況下，睡覺有漏電，起火的危險，這容易給家庭帶來安全隱患。

所以不建議整夜開電熱毯睡覺，可以在睡前時把電熱毯打開，待溫度上升后，在睡覺的時候將電熱毯關閉。必要時增加被褥。