AI技術(shù)近年來迅速發(fā)展，對我們的生活產(chǎn)生了深遠影響。從智能家居到自動駕駛，從智能客服到AI助手，再到寫作畫圖和情感陪伴，AI正逐漸改變著我們的行為方式，提高生活質(zhì)量與工作效率。

很多上班族開始夢想借助AI的力量，在不付出太多努力的情況下完成工作，享受生活。每月花費兩三百元開通AI會員，實現(xiàn)50%以上的工作外包，這種誘惑力確實巨大。然而，在享受AI帶來的便利時，我們也不得不警惕其可能帶來的負面影響，如思維遲鈍、依賴性增強和行動懶惰。

有些人可能會質(zhì)疑，AI用起來這么方便，怎么會帶來負面影響？實際上，多項研究已經(jīng)證實了這一點。例如，沃頓商學院副教授伊森·莫里克在2024年出版的《協(xié)同智能：與人工智能一起生活和工作》一書中介紹了一個實驗。該實驗由波士頓咨詢集團協(xié)助實施，近800名顧問參與。這些顧問被分為兩組，一組使用傳統(tǒng)方式工作，另一組則必須使用GPT-4。結(jié)果顯示，使用AI的顧問們在各個方面表現(xiàn)更好，但同時也發(fā)現(xiàn)了一些問題。由于AI完成了大部分工作，許多顧問只是簡單地復制粘貼AI的答案，導致他們在面對復雜任務(wù)時表現(xiàn)不佳。

類似的情況也出現(xiàn)在教育領(lǐng)域。一項發(fā)表在《自然》雜志上的研究探討了人工智能對巴基斯坦和中國大學生的影響，發(fā)現(xiàn)AI顯著影響學生的決策能力，使他們變得懶惰，并帶來安全和隱私問題。研究表明，68.9%的懶惰和68.6%的隱私問題是由AI引起的。此外，過度依賴AI還會影響師生間的互動，限制學生個性和公民素養(yǎng)的發(fā)展。